사회적 관계의 개선 (1) 썸네일형 리스트형 술 끊으면 생기는 9가지 변화 술을 끊으면 생기는 9가지 변화 술을 끊는 결정은 우리의 건강과 삶에 긍정적인 변화를 가져옵니다. 술을 끊는 것은 어려울 수 있지만, 그 결과로 놀라운 변화들이 일어납니다. 아래는 술을 끊을 때 생기는 주요한 변화들을 자세히 알아보겠습니다. 신체 건강의 개선 : 술을 끊으면 간 기능이 회복되고, 혈압과 콜레스테롤 수치가 개선될 수 있습니다. 술은 간에 부담을 주고, 과도한 음주로 인해 간손상이 발생할 수 있습니다. 하지만 술을 줄이거나 끊으면 간의 회복력이 높아지고, 신체 건강이 개선될 수 있습니다. 뇌 기능의 향상 : 술을 끊으면 뇌 기능이 향상되고, 기억력과 집중력이 개선될 수 있습니다. 술은 뇌에 부정적인 영향을 미칠 수 있고, 과도한 음주로 인해 뇌 기능이 저하될 수 있습니다. 그러나 술을 줄이거.. 이전 1 다음